เสียงในหู หรือ Tinnitus เป็นอาการที่ได้ยินเสียงรบกวนภายในหู เสียงในหูอาจเป็นเสียงอื้อ เสียงวี้ด เสียงลม เสียงน้ำ หรือเสียงอื่นๆ ซึ่งอาจเกิดขึ้นเพียงข้างเดียวหรือทั้งสองข้าง อาการนี้พบได้บ่อยและส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้
สาเหตุของเสียงในหู มีหลากหลาย แบ่งออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ๆ ดังนี้
1. สาเหตุที่หูชั้นนอกหรือหูชั้นกลาง:
- ขี้หูอุดตัน: ขี้หูอุดตันเป็นสาเหตุที่พบบ่อยของเสียงในหู เมื่อขี้หูอุดตันจะส่งผลต่อการได้ยิน ทำให้เกิดเสียงรบกวนในหู
- แก้วหูทะลุ: แก้วหูทะลุอาจเกิดจากการติดเชื้อ การบาดเจ็บ หรือการเปลี่ยนแปลงความดันอากาศ ส่งผลให้เกิดเสียงรบกวนในหู
- การอักเสบของหูชั้นกลาง: การอักเสบของหูชั้นกลางอาจเกิดจากการติดเชื้อ ภูมิแพ้ หรือความผิดปกติของท่อ Eustachian ส่งผลให้เกิดเสียงรบกวนในหู ปวดหู และสูญเสียการได้ยิน
2. สาเหตุที่หูชั้นในหรือประสาทหู:
- ความเสื่อมของเซลล์ขนในหู: เซลล์ขนในหูมีความสำคัญต่อการได้ยิน เมื่อเซลล์เหล่านี้เสื่อมสภาพจะส่งผลให้เกิดเสียงรบกวนในหู อาการนี้มักพบในผู้สูงอายุ หรือผู้ที่เคยสัมผัสเสียงดังเป็นเวลานาน
- โรคหินปูนเกาะที่ฐานกระดูกโกลน: โรคหินปูนเกาะที่ฐานกระดูกโกลนเป็นความผิดปกติของกระดูกเล็กๆ ในหูชั้นใน ส่งผลต่อการส่งสัญญาณเสียงไปยังสมอง ทำให้เกิดเสียงรบกวนในหู เวียนหัว และสูญเสียการได้ยิน
- โรคเมนิแยร์: โรคเมนิแยร์เป็นความผิดปกติของหูชั้นใน ส่งผลให้เกิดเสียงรบกวนในหู เวียนหัว คลื่นไส้ อาเจียน และสูญเสียการได้ยิน
- ยาบางชนิด: ยาบางชนิด เช่น แอสไพริน ยาปฏิชีวนะ ยาขับปัสสาวะ อาจส่งผลข้างเคียงทำให้เกิดเสียงรบกวนในหู
- ความเครียด: ความเครียด ภาวะวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า อาจส่งผลให้เกิดเสียงรบกวนในหู
นอกจากนี้ ยังมีสาเหตุอื่นๆ ของเสียงในหู เช่น ความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตต่ำ โรคโลหิตจาง โรคไต และเนื้องอกในสมอง
หากมีอาการเสียงในหู ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม การรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของเสียงในหู ในบางกรณีอาจไม่จำเป็นต้องรักษา แต่แพทย์จะแนะนำวิธีจัดการกับอาการเสียงในหู เช่น การใช้เครื่องช่วยฟัง การฝึกสมาธิ หรือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดเสียงในหู
- อายุที่มากขึ้น
- การสัมผัสเสียงดังเป็นเวลานาน
- การใช้ยาบางชนิด
- ความเครียด
- ภาวะวิตกกังวล
- ภาวะซึมเศร้า
- โรคบางชนิด เช่น ความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตต่ำ โรคโลหิตจาง โรคไต
เสียงในหู การป้องกัน
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสเสียงดัง
- ใช้ที่อุดหูเมื่อจำเป็น
- ควบคุมระดับความดันโลหิต
- จัดการความเครียด
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์
- ออกกำลัง
